朝食を抜くと貧乏になる

朝食を抜いてお金を浮かそうとして、逆に銭失いしていた過去。

きちんと食べて予算を増やして投資に回したら収入が増えてしまうマジカル人生。

正しい食事習慣は金持ちになれる近道になるんだよって話。

朝食を抜くと貧乏になる

貧乏時代、とにかくお金がなかったのでまいにち朝食を抜いてました。

• 水をたらふく飲んで出勤
• コーヒーだけ飲んで昼寝
• まっすぐ前だけ向いて運転して直帰

食べなければ1円も使わないのでね。

食べないことでお金を浮かそうと頑張った結果、なぜか財布の中身が空っぽになりました。

給料日3日前くらいになるとお札は1枚も残ってなくて、小銭入れに500円玉が入ってればいいほう。

（なんで節約してるのにカネがないんだ…！？）

原因は”寄り道”です。

• 用もなくコンビニに寄ってしまう
• スーパーで買いすぎてしまう
• 店屋物をテイクアウトしてしまう

空腹感がある状態で街に行くと、ついつい財布を開いてしまうんですね。

暴食欲求に脳みそを支配された僕には財布を開いてる自覚はありません。

本能が「腹を満たせ！死ぬぞ！」と訴えかけてきて、僕の理性はコテンパンにやられていました。

現金も使うし、カードも使うから、引き落とされて口座残高ほぼゼロ。

自分が悪いのに「なんでだ～！！！」て毎月ヒーヒー騒いでる。

どうしようもないヤツですねｗ

朝食を食べると買い食いしなくなる

今はちゃんと朝食食べてますが、外出することがほんとに減りました。

朝食を食べるとお金を使わなくなります。

朝起きてすぐに家でご飯を食べてしまえば、コンビニ・スーパー・持ち帰りのごはん屋さんとかに行かなくなります。

僕の本能がご飯の買い物に行かせようとしてくる前に食べることで「食べ物は必要ないですよ～」という信号を脳みそに送ることを意識してます。

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満腹度が30％くらい維持できてる時って、おいしいものの匂いを嗅いでもなんとも思いません。

「こんなところに飯屋できたんだ～ヘェ」くらいで通り過ぎることができます。

満腹度が0％近くにあると、ファミレスの文字看板にすら釘付けになってしまいます。

（この前食べたハンバーグ絶品だったなぁ…あぁ腹減った！）と1mmでも思ってしまったが最後！

店員さんにお席へご案内されていることでしょう…ｗ

毎日おいしいものを食べる必要はない

食事にムダなお金をかけたくないなら、とりあえず何か食べることです。

卵かけご飯でいいです。

レンジでふかしたオートミールに塩かけたやつでもかまわない。

最悪、プロテインドリンクだけでもOK。

↑言い方はアレですが、こういう”雑魚飯（造語）”が一番よい。

「1日なにも食べないでがんばったからおいしいもの食べちゃお！」が一番ダメ。

代わりに～とか、ご褒美～とか、品目増やそ～とか、デザート～とか、浪費する考え方を生むのは空腹の仕業。

なんでもいいから、食べる。

食材の質とか味とかにこだわらないことです。

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ちなみに僕は食にこだわりがあるタイプ。

人生で食事できる回数は限られているんだから、どうせならおいしいもの食べたい派です。

でもそれって、毎食じゃなくていいですよね？

月に数回外食すれば常識の範囲内で欲求を満たせます。

一般的な収入の人がエンゲル係数を上げすぎたら…まぁ～生きていくのが不可能になるわけです。

不可能→可能にするにはコツがいります。

浮いたお金をビジネスに回す

どうしてもまいにち高級飯を食べたい！なら、ビジネスに投資してみましょう。

例えば、仲間たちと1万円のフカヒレスープを食べてる間に2万円生まれる仕組みを作ればいいです。（実体験）

僕はブログやメルマガをやってますが、ここに勉強代を投資できたのは”朝食を食べたおかげ”だと本気で思っています。

• ちゃんと朝食を食べる
• 食事での浪費が減る
• お金が余る
• 個人ビジネスに投資する

目先のご飯のことばかり考えてたら、今でも貧乏な生活を強いられていたでしょうね。

コンビニに寄り道しておにぎりとチキンとレッドブル飲んで、たった1食のために600円使ったり。

スーパーで食材買いすぎて、さらに惣菜も買っちゃって、けっきょく腐らせてムダにしたり。

手取り20以下なのに空腹に甘えてほぼ毎日ステーキや寿司をテイクアウトして破産したり。

意味のない行動を繰り返して、でも何も変えられない人生を送っていたことでしょう。

「金持ちになるには生活習慣から！」

本とかYouTubeとかでよく言われてますが、どうやらほんとのことみたいですね。